Auteur/autrice : Axel

Comment choisir votre sac à dos de trail ?

Choisir son sac à dos de trail n’est pas toujours évident ! Plusieurs critères sont à prendre en compte afin de choisir le sac idéal en fonction de votre utilisation. Découvrez dans cet article tous nos meilleurs conseils pour choisir votre sac à dos en trail. Comme pour chaque discipline il existe une multitude de critères…

Par Axel juin 21, 2022 Non

Comment vous hydrater pendant vos trails ?

Quelle que soit la distance, l’hydratation est un point essentiel lors de vos efforts. Il existe différentes façons de s’hydrater en trail, que ce soit au niveau du matériel utilisé ou des substances que vous allez ingurgiter. Nous vous expliquons tout dans cet article ! Votre système d’hydratation s’effectue en fonction de la distance sur…

Par Axel janvier 13, 2022 Non

Calendrier 2022 – Trails Savoie

Pour les motivés, découvrez la liste des trails à venir pour cette année 2022: JANVIER 2022 Dimanche 16 – Trails des Rois / St Pierre d’Albigny – 10km et 20km     VOIR FEVRIER 2022 Vendredi 4 – Trail Blanc / La Rosière – 5km et 10km     VOIR Samedi 26 – Trail la Fée Blanche…

Par Axel décembre 21, 2021 Non

Comment s’équiper pour vos premiers trails ?

Avant de pratiquer il faut tout d’abord être bien équipé ! Retrouvez dans cet article, tous mes conseils concernant l’équipement à posséder lors de vos premiers trails sur des distances courtes. Les Vêtements Avant toute chose, être correctement habillé est peut être l’un des critères les plus importants ; car avoir un bon matériel technique…

Par Axel décembre 9, 2021 Non

Calendrier 2022 – Trails Haute-Savoie

Des motivés par ici ? Voici la liste des trails à venir pour cette année 2022: JANVIER 2022 Samedi 8 – Le Bélier Blanc / La Clusaz – 7 et 15km     VOIR AVRIL 2022 Dimanche 17 – Trail du Laudon / St-Jorioz – 13,23 et 35km     VOIR MAI 2022 Dimanche 22  – Ultra…

Par Axel décembre 3, 2021 Non

Quelles chaussures pour débuter dans le trail

Le trail est une discipline sportive qui consiste à courir sur de longues distances dans des milieux naturels comme les forêts et les montagnes. Pour emprunter ces sentiers, il est important pour l’athlète de se munir d’un certain nombre d’équipements nécessaires. L’un d’entre eux est la paire de chaussures qu’il faudrait particulièrement bien choisir afin…

Par Axel décembre 1, 2020 Non

Programmer votre calendrier pour vos trails

Courir tout le long des sentiers est devenu une véritable discipline sportive pratiquée toutes les saisons. Cette activité plus connue sous le nom de Trail running, nécessite une bonne préparation et une connaissance parfaite de votre corps. Pour atteindre un nouvel objectif, que vous soyez débutant ou non, un programme à long terme devrait être…

Par Axel décembre 1, 2020 Non

Comment trouver un coin de nature pour votre trail ?

Le trail est un sport très spécial qui combine la nature et l’effort physique. Encore appelée course à pied, course nature ou course en sentier, elle se distingue du raid nature, de la course à obstacles et de la course d’orientation. En effet, le trail est une course qui se pratique sur une longue distance…

Par Axel novembre 30, 2020 Non

Comparatif des meilleurs chaussures de trail

Le trail running est une course à pied qui se pratique en pleine nature. À cause des terrains variés qu’il faut traverser, il convient d’utiliser des chaussures adaptées à l’activité. Celles de la marque Salomon font partie des plus appréciées sur le marché. Découvrez un classement de ses meilleures chaussures trail. Supertrac RC 2 –…

Par Axel novembre 30, 2020 Non